Espirulina, el suplemento alimenticio por excelencia

La Espirulina es un alga con alto valor en proteínas, vitaminas y antioxidantes. Conoce más sobre sus beneficios aquí.

La espirulina es una especie de alga unicelular que tiene forma de espiral, de color azul verdoso. Este organismo presenta numerosos beneficios debido a la amplia gama de vitaminas y minerales esenciales que posee.

A continuación te contamos los atributos que ofrece este organismo:

- Es un suplemento dietético ideal anti-envejecimiento, es fácil de digerir y contiene antioxidantes como el beta caroteno, que presenta beneficios para la salud de los ojos y la visión.

- Constituye un complemento alimenticio de calidad que contiene más hierro, vitamina B12 y ácido linoleico que cualquier otro alimento. El hierro es esencial para construir un sistema inmune fuerte, y se presenta como la deficiencia mineral más común.

- La vitamina E, calcio, fósforo y magnesio, son también parte de sus propiedades. 

- Es baja en grasas saturadas y en calorías, a diferencia de otros alimentos con alto valor nutricional, como lácteos y carnes.

- Aporta además ácidos grasos esenciales que no son hallados en carnes, huevo y lácteos.

- Es eficaz en casos de anemia, desmineralización y agotamiento; ayudando a la recuperación de la forma física, energía, vitalidad y desintoxicación del organismo.

- Es también regenerador de la flora intestinal. Nutre y protege al hígado y riñones.

¿Cómo consumir la espirulina?

Puedes consumirla en formato de píldoras o mezclarla con guacamole o hummus. También, se puede añadir en polvo a diferentes salsas o batidos, para un delicioso desayuno, almuerzo o merienda.

¡Te invitamos entonces, a animarte a probar esta alternativa para tu nutrición!

¿Dónde conseguirla?

Visita la página de Supernatural, tienda que cuenta con despacho a domicilio en todo el país.

 









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