¡Tres sopas que te ayudarán a perder peso esta temporada!

Comienza el otoño y las ganas de consumir preparaciones calientes y calóricas son inevitables. En esta ocasión, te damos varias opciones para que puedas saciar tus antojos y a la vez mantenerte en forma. ¡Toma nota!

 

  1. Sopa de brócoli: es muy contundente y saciadora, sin aportar demasiadas calorías.
  2. Sopa de ajo: los beneficios del ajo para quemar grasas y adelgazar, no podrían ser mejor aprovechados. ¡No dejes de probarla!
  3. Sopa de berenjenas: si eres vegetariana o sólo buscas algo diferente para comer, entonces esta receta te sacará de la rutina culinaria para que disfrutes un nuevo sabor en tu mesa. LEER

¿Con cuál te quedas?





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