¡Reconoce las señales que te hacen feliz!

Dicen que la felicidad se construye de momentos. Por eso, toma nota de algunas señales que envía tu cuerpo para que puedas identificarlos, disfrutarlos y transformarte en una persona plenamente feliz.

 

  1. Sonríes con autenticidad: una señal que envía tu cuerpo indicando que eres feliz es cuando tus músculos faciales están relajados. Como consecuencia, tu mirada brilla y puedes sonreír de manera verdadera.
  1. Aceptas situaciones con serenidad: cuando eres capaz de pensar con claridad, puedes tomar mejores decisiones, lo que tiene relación directa con aceptar las situaciones con serenidad.
  1. Vives el presente: si disfrutas las cosas que te entrega la vida a cada instante, eres una persona feliz.
  1. Es difícil hacerte enojar: cuando eres feliz te sientes protagonista y responsable de tu felicidad. Es por esto que cuando te enojas, es durante un periodo corto, ya que nadie puede distraerte o quitarte tu energía.

 

Y tú, ¿cuándo sabes que eres feliz?

 









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