De la cocina a tu cuerpo: alimentos para el cuidado personal

Aprovecha esos alimentos que tienes en la cocina y utilízalos para cuidar tu rostro, cabello y piel. Sigue estos tips y luce increíble.

Hidratación del rostro.

Si quieres hidratar profundamente tu piel, lo único que necesitas es plátano, miel y harina de avena.

1. Antes de hacer la mascarilla, es necesario que tomes cinco cucharadas de avena y la metas a la licuadora, procésala y luego mézclala con un plátano molido y una cucharada de miel.

2. Revuelve bastante hasta obtener una pasta homogénea.

3.Aplica la mezcla en toda la cara, excepto alrededor de los ojos y déjala actuar por 15 minutos.

4. Retira la mascarilla con agua tibia y disfruta de tu impecable cutis.

Fortalece tu cabello.

Dale vida y fuerza a tu pelo con unas gotas de aceite oliva.

1. Aplica dos cucharadas de aceite de oliva sobre tu cabello seco.

2. Cubre tu cabeza con un gorro de ducha y báñate como de costumbre. El vapor de la ducha hará que las propiedades del aceite actúen.

3. Después de aproximadamente diez minutos, retira el gorro de baño y enjuaga tu pelo como de costumbre con tu shampoo y acondicionador habitual.

¡Ya estás lista para estrenar un pelo fuerte y reluciente!

Elimina la celulitis de tu cuerpo.

Para eliminar la incómoda celulitis de tus piernas, brazos y otras partes de tu cuerpo, sólo necesitas avena, yogurt y ralladura de piel de naranja.

1. Mezcla los tres ingredientes en un recipiente y aplícalo con fuerza en las zonas afectadas, pero procura no dejar adolorido el sector.

2. Retira los productos y realiza un suave masaje con los dedos en círculos para ayudar al correcto flujo sanguíneo.

¡Practica estos tratamientos y comprobarás los resultados!









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