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Cuatro ejercicios básicos para que evites la tendinitis de muñeca.
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Cuatro ejercicios básicos para que evites la tendinitis de muñeca.

La tendinitis es cada vez más frecuente debido a la mala postura de las manos al momento de realizar ciertas acciones.
¿Caída del pelo? No te preocupes.
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¿Caída del pelo? No te preocupes.

La alopecia areata femenina, es producida por diferentes factores, como por ejemplo: envejecimiento, hormonas, herencia, estrés, entre otras.
¡6 claves para evitar que se dañe tu pelo durante el verano!
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¡6 claves para evitar que se dañe tu pelo durante el verano!

Es cierto que durante el verano, hay muchos factores que dañan el pelo: el sol, la sal del mar y el cloro son los principales elementos que lo alteran.
¿Cuánto debemos esperar para ducharnos tras hacer ejercicio?
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¿Cuánto debemos esperar para ducharnos tras hacer ejercicio?

Si te duchas inmediatamente luego de hacer ejercicio, seguirás sudando, pero si esperas mucho te puedes resfriar. Entonces, ¿qué hacer? Aquí te dejamos algunos consejos.
¡Adiós Gimnasio!
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¡Adiós Gimnasio!

Sabemos que poco es el tiempo que puedes dedicar para ir a un lugar a ejercitarte, por lo que te entregamos la solución para que puedas hacerlo desde la comodidad de tu casa.
¡Parte bien el día y evita estos errores comunes!
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¡Parte bien el día y evita estos errores comunes!

Sigue estos consejos para mejorar tu salud
¿Quieres aliviar el estrés?
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¿Quieres aliviar el estrés?

¡Nosotros te diremos como, y de una manera muy saludable!
Cuidado de uñas: hermosas y saludables.
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Cuidado de uñas: hermosas y saludables.

¡Cuida de ellas, tambien son importantes!
Sandía, grande en tamaño y en beneficios
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Sandía, grande en tamaño y en beneficios

Entérate de los beneficios de esta refrescante fruta.
Bronceado natural y sin dañar tu piel.
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Piel dorada gracias a una alimentación saludable.
Prepara tu propio exfoliante
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Prepara tu propio exfoliante

Qué más natural que preparar tus productos de belleza.
Deliciosos, llamativos y saludables
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Deliciosos, llamativos y saludables

Conoce los beneficios de este pequeño gran fruto.
Seis beneficios que te otorga comer frambuesas
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Seis beneficios que te otorga comer frambuesas

Refrescantes y saludables
Recomendaciones de la OMS para cuidar nuestro cuerpo.
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Recomendaciones de la OMS para cuidar nuestro cuerpo.

Procura hacer ejercicios para mantenerte con vitalidad y buena salud ¡Entérate aquí!
¿Necesitas energía extra? ¡Consíguelo de manera natural!
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¿Necesitas energía extra? ¡Consíguelo de manera natural!

Ingiere alimentos que te proporcionan la energía que necesitas.
¿Conoces las propiedades de los probióticos?
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¿Conoces las propiedades de los probióticos?

Entérate de alimentos que contienen probióticos científicamente comprobados.
Espirulina, el suplemento alimenticio por excelencia
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Espirulina, el suplemento alimenticio por excelencia

La Espirulina es un alga con alto valor en proteínas, vitaminas y antioxidantes. Conoce más sobre sus beneficios aquí.
Los Beneficios Del Té Verde
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Los Beneficios Del Té Verde

Consumir diariamente té verde aportará positivamente a tu salud, conoce aquí los beneficios.
Consejos para evitar las alergias
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Consejos para evitar las alergias

Se acerca la primavera y con ello, las alergias. Conoce los alimentos que debes consumir para evitarlas.
Tutorial: Jabones artesanales
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Si buscas productos naturales para la limpieza diaria, aquí te enseñamos como hacerlos.
Mantén tu piel radiante.
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Mantén tu piel radiante.

Todos debemos tener una rutina de belleza para nuestro rostro, pues se trata de cuidados que mejorarán el aspecto y salud de la piel.
Agua de coco: La bebida de moda.
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Agua de coco: La bebida de moda.

Son muchísimos los beneficios en la salud que el agua de coco nos ofrece, pero que pocos conocen.
5 alimentos que te ayudarán a dormir mejor.
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El insomnio puede convertirse en tu peor enemigo, por eso es importante que mantengas ciclos regulares de sueño, los cuales te ayudarán a aliviar el cansancio producido por todas las actividades diarias...
Cinco alimentos que te harán feliz
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Muchas veces pensamos que los dulces son una excelente opción para pasar las penas ¡Es más! Luego de un quiebre amoroso, la típica imagen de la mujer comiendo kilos de chocolote en su cama, es uno de las...
Aceite de coco: El rey de los superalimentos
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Ya sea para prevenir enfermedades, bajar de peso o crear diversos productos cosméticos, el aceite de coco es el nuevo superalimento de moda ¿Por qué? Sus usos y beneficios llegan a más de 800 y el número...