#mente feliz
¡Adiós Gimnasio!

¡Adiós Gimnasio!

Sabemos que poco es el tiempo que puedes dedicar para ir a un lugar a ejercitarte, por lo que te entregamos la solución para que puedas hacerlo desde la comodidad de tu casa.

21 enero 2015
18:33:00
#mente feliz
Los Beneficios Del Té Verde

Los Beneficios Del Té Verde

Consumir diariamente té verde aportará positivamente a tu salud, conoce aquí los beneficios.

02 septiembre 2014
12:21:59
#mente feliz
Consejos para evitar las alergias

Consejos para evitar las alergias

Se acerca la primavera y con ello, las alergias. Conoce los alimentos que debes consumir para evitarlas.

02 septiembre 2014
12:19:06
#mente feliz
Tutorial: Jabones artesanales

Tutorial: Jabones artesanales

Si buscas productos naturales para la limpieza diaria, aquí te enseñamos como hacerlos.

21 agosto 2014
11:00:53
#mente feliz
Mantén tu piel radiante.

Mantén tu piel radiante.

Todos debemos tener una rutina de belleza para nuestro rostro, pues se trata de cuidados que mejorarán el aspecto y salud de la piel.

16 agosto 2014
15:00:51
#mente feliz
Agua de coco: La bebida de moda.

Agua de coco: La bebida de moda.

Son muchísimos los beneficios en la salud que el agua de coco nos ofrece, pero que pocos conocen.

15 agosto 2014
17:22:15
#mente feliz
5 alimentos que te ayudarán a dormir mejor.

5 alimentos que te ayudarán a dormir mejor.

El insomnio puede convertirse en tu peor enemigo, por eso es importante que mantengas ciclos regulares de sueño, los cuales te ayudarán a aliviar el cansancio producido por todas las actividades diarias de tu mente y cuerpo.

07 agosto 2014
16:15:59
#mente feliz
Cinco alimentos que te harán feliz

Cinco alimentos que te harán feliz

Muchas veces pensamos que los dulces son una excelente opción para pasar las penas ¡Es más! Luego de un quiebre amoroso, la típica imagen de la mujer comiendo kilos de chocolote en su cama, es uno de las retratos que más se repiten tanto en películas como en la vida real. Y es que pensamos que por c

30 mayo 2014
12:21:38
#mente feliz
Aceite de coco: El rey de los superalimentos

Aceite de coco: El rey de los superalimentos

Ya sea para prevenir enfermedades, bajar de peso o crear diversos productos cosméticos, el aceite de coco es el nuevo superalimento de moda ¿Por qué? Sus usos y beneficios llegan a más de 800 y el número sigue en aumento.

14 mayo 2014
17:32:10
#mente feliz
Vida sana: El frío ¡No es excusa!

Vida sana: El frío ¡No es excusa!

El frío y los días grises llegaron para quedarse ¡Ideal para estar en casa al lado del calentador! o mejor aún, comiendo cosas ricas. Este panorama es justamente el que llegado septiembre, te pesará la cuenta ¡En todos los sentidos!

08 mayo 2014
11:38:28
#mente feliz
La chía ¡superalimento al rescate!

La chía ¡superalimento al rescate!

Un superalimento es aquel que contiene una mayor cantidad de nutrientes comparado con otros alimentos comunes, incluyendo vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes.

28 abril 2014
15:25:06
#mente feliz
Uñas hermosas y sanas en cuatro pasos.

Uñas hermosas y sanas en cuatro pasos.

Como sea que te guste llevar las uñas, ya sea al natural, o pintadas, es muy importante que no te olvides de los cuidados básicos que tus uñas merecen y necesitan.

23 abril 2014
17:32:04
#mente feliz
Yoga: El arte de la meditación consciente.

Yoga: El arte de la meditación consciente.

El yoga ha ganado gran popularidad durante los últimos años. Ya sea para bajar de peso o para lograr mayor estabilidad emocional-espiritual.

15 abril 2014
13:03:58